BMI

BMI (Body Mass Index) សន្ទស្សន៍ទំងន់រាង្គកាយ

BMI គឺជាការវាស់កំរិតខ្លាញ់ក្នុងរាង្គកាយបុគ្គលពេញវ័យ ដេាយគណនាកត្តាកំពស់និងទំងន់បុគ្គលនោះ ។ អ្នកដែលមាន BMI ខ្ពស់ ជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថាមានកំរិតខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនខ្ពស់ ។ គេអាចប្រេីវាសំរាប់មេីលប្រភេទទំងន់មនុស្ស ដូចបង្ហាញខាងក្រេាម៖

BMI ក្រេាម ១៨,៥ មានន័យថា ស្គម

BMI ១៨,៥ - ២៤,៩ មានន័យថា មានទំងន់សមរម្យ (មិនធាត់មិនស្គម)

BMI ២៥ - ២៩,៩ មានន័យថា ធាត់

BMI លេីសពី ៣០ មានន័យថា ធាត់ជ្រុល

វិធីគណនា BMI របស់អ្នក:

យកទំងន់អ្នក (ជាគីឡូក្រាម) ចែកនឹងការ៉េនៃកំពស់អ្នក (ជាមែត្រការ៉េ) ។ ឧទាហរណ៍៖ ទំងន់ ៥៥ គ កំពស់ ១,៦៨ ម៉។ BMI = ៥៥ / (១,៦៨)2 = ១៩,៥ (មិនធាត់មិនស្គម)

ប្រភព៖ www.cdc.gov